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Christophe LLAMAS Coach sportif à Aix-en-Provence

 

Ce site est dédié au bien-être en général, la Perte de Poids durable, la Course à pieds, le Trail et le Triathlon. 

 

Je m'appelle Christophe LLAMAS, je suis ancien sportif de haut niveau (Champion du Monde par équipe de Déca-triathlon)  www.christophe-llamas.fr

Je vous propose mes services en tant que Coach Sportif et Entraineur dans la région d' Aix-en-Provence ou à distance.

Ancien enseignant dans une école de diététique et nutrition humaine, je vous propose un suivi nutritionnel personnalisé en plus de mon coaching sportif.

 

J'ai débuté la course à pieds à l'âge de 12 ans en 1983, puis le cyclisme en 1986 et enfin le triathlon en 1988. Je suis passionné par le sport sous toutes ses formes.

 

Fort d'une expérience de plus de 22 années (premier diplôme d'entraineur triathlon obtenu en 1995) en tant qu'entraineur et préparateur physique, je me met à votre disposition afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

 

Dans notre société multi connecté ou il faut tout et tout de suite, je vous propose une approche simple, efficace, objective, dans un soucis de santé durable.

 

Une première séance gratuite va nous permettre d'identifier vos besoins, afin d'établir votre programme sportif et nutrionnel. 

 

Je peux aussi vous accompagner en France ou à l'étranger sur des compétitions de Course à pieds (Semi-marathon, Marathon, 100km..) Trail et Triathlon (toutes distances jusqu'à l'Ironman) afin de vous guider et d'imprimer la bonne allure de course suivant vos capacités.

 

Je vous souhaite une bonne visite, et espère que vous trouverez les d'informations que vous recherchez.

N'hésitez pas à me contacter au 06 11 77 27 30

 

 

Vous pouvez aquérir sur mon livre sur Amazon en cliquant sur le lien ci-dessous: 

Partenariat avec le Préparateur Mental Raphaël HOMAT

Préparateur Mental diplômé depuis 2012, Raphaël HOMAT accompagne principalement des sportifs professionnels vers l'atteinte de leurs objectifs en développant leurs qualités mentales. Il travaille aussi pour des sportifs amateurs, des étudiants, des entrepreneurs.

Responsable de la commission préparation mentale au sein du groupe de l'APSCGE (groupe Activités Physiques et Sportives de la Conférence des Grandes Écoles).

Professeur depuis 2005, il enseigne l'EPS dans une école d'ingénieurs à Angers depuis 2009, ainsi qu'un cours sur la gestion du stress.Toutes ces fonctions professionnelles, viennent d'une passion : le sport, et plus particulièrement, la performance sportive individuelle et collective d'individus qui donnent leur maximum pour atteindre leur sommet. 

 

Plus d'infos sur : 

 

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